インターンの目的とは｜経験者に聞くリアルな参加理由と目的の定め方

インターンの目的迷子は情報不足が原因！ 経験談をもとに自分なりの意味を探そう

「インターンシップに参加したいけどなんのために参加するんだろう」
「みんなはどんな目的で参加しているの？」

インターンへの参加を考えたとき、目的や意味が見つけられず参加するか悩む人もいるのではないでしょうか。就活開始までの貴重な時間を使うインターンは、どうせなら有意義な時間を使いたいと誰もが考えるはずです。

この記事では、インターンの基礎知識から目的の定め方までを紹介します。リアルな想像ができるように体験談も踏まえて解説するので、ぜひ参考にしてみてくださいね。

そもそもインターンにいつから行くのが良いのか、そのタイミングがわからないという人もいるでしょう。以下の記事ではインターンへのベストな参加時期について解説しています。
インターンはいつから行くのがベスト？ 学生のリアルな声から解明

経験者はどう解決した？ インターンの目的がわからない人に思い当たる3つの理由

インターンの目的がわからないと「目的を見つけなきゃ」とつい焦ってしまいますよね。焦った状態で無理やり決めてしまうと、自分と合った目的が設定できず、せっかくのインターンの効果が半減してしまうことも。

今回は目的に悩む人の原因を3つに分けて紹介していきます。経験者の声も参考にしながら今の自分と照らし合わせてみてくださいね。

①インターンの詳しい内容を理解できていない

インターンの目的が見出せない人の多くは、インターンの詳細内容を把握できていないことが考えられます。

「インターンとは職業体験をするもの」とざっくり理解していても、どんな仕事を体験するのか、期間はどれくらいなのかなど、企業によって内容はさまざまです。

具体的な内容を把握することで、自分の中でのインターンへの希望も具体的となり、目的が明確にできるでしょう。

②インターンに参加するメリットがわかっていない

インターンは、参加することで得られるメリットが多数あります。経験を通して自分に得られるものが理解できれば、参加するメリットから目的を考えることができるのです。

メリットと目的は別物のように感じてしまいますが、得た経験をどう活かすか考えることで目的へとつなげられますよ。この記事の中盤ではインターンで得られる効果も紹介しているので、ぜひ参考にしてくださいね。

③なんとなくで参加しようとしている

「友人がやっているから」「就活生だからとりあえず参加する」など、自分なりの理由がない状態でインターンへの参加を決めてしまうと、目的が明確にすることはできません。

インターンへ参加する理由は、目的の土台を作る重要なポイントです。たとえば、「業界知識を深めたい」という理由で参加したのであれば、「業界知識を深めて自分の志望動機を固めたい」といった目的を考えることができます。

やりたいことや経験したいことなど、理由を作る要因となる「インターンそのものへの興味や関心」がない状態でいきなり目的を考えることは難しいでしょう。

目的を考える前に、まずは自分がなぜインターンに参加したいのか、自分自身で考えてみることがおすすめです。

経験者に聞く！ インターンの目的を明確にしていて良かったと感じたエピソード

「目的がない状態でインターンへ参加してはいけないの？」と、インターンの目的を作る意味に疑問を持つ人もいるのではないでしょうか。

人は目的を設定すると、やるべきことが明確になり、一貫性のある動きができるようになります。また、目的があることはモチベーションの維持にもつながるでしょう。

経験者がインターンに目的を持って参加したことで「良かった」と感じたエピソードも参考にしながら、目的の有無が自分へどのように影響するのかを考えてみてくださいね。

そもそもインターンとは何をするの？ 内容と実施する意味を知ろう

ここからはインターンの目的を考えるため、インターンそのものについての知識を深めていきましょう。インターンは2025年卒以降を対象にルール変更が発生しているため、変更点を知らずに目的を考えてしまうと、参加後にギャップが生じることもあります。

自分に合った目的を考えて、後悔せずにインターンへ参加するためにも、まずは基本を知っていきましょう。

インターンとは

そもそもインターンとは、学生が在学中に一定期間企業で就業体験ができるキャリア形成のための取り組みです。

職場で社員から直接話を聞いたり、仕事を体験してみたりすることで、その後の就活をどう進めるべきかの判断材料の1つとして多くの学生が利用しています。

企業が実施する意味やインターンの種類についてもこれから解説をおこなうので、順番に理解して知識の土台を作っていきましょう。

企業が実施する意味

企業がインターンを実施する意味は大きく分けて3つ考えられます。

企業がインターンを実施する目的の一つに、学生に働き方や仕事への適性を考えてもらうキャリア形成支援があります。

それに加え、インターンを通して就活解禁より早く学生とコンタクトを取ることで、早期化する就活に対応するための手段として利用しているのです。

自社の魅力を伝えたい、優秀な学生に入社してほしいという意図が含まれた、採用活動の一貫であることがわかります。

インターンの種類

2022年に文部科学省・厚生労働省・経済産業省は「インターンシップを始めとする学生のキャリア形成支援に係る取組の推進に当たっての基本的考え方」を一部改正し、2023年より2025年卒を対象としてキャリア形成支援に係る産学協働の取り組みを4つのタイプに分類しました。

4つのタイプは内容が異なり、学生はどのプログラムを受けても問題はありません。ただし、現在インターンとして扱われているのは「汎用的能力・専門活用型」「高度専門型」の2種類のみです。

参加プログラムに迷ったときは、体験内容・情報利用の有無などで決めると良いでしょう。

参加したインターンの内容はどんなものだった？

インターンの期間

インターンの期間は、下記のようにタイプによって異なります。

タイプ3・4は就業経験を伴うため自然と期間が長くなります。

一般的な学生であれば、多くが5日〜2週間程度のタイプ3に参加することになるでしょう。詳細の期間は企業によって異なるため、応募時に自分のスケジュールと合わせて確認することが大切です。

どの期間のインターンに参加した？

インターンが最も盛んになる時期と言われているのが夏です。こちらの記事では、サマーインターンについて参加するステップを詳しく解説しています。サマーインターンに参加するにはいつから準備を始めたら良いのか気になる人はチェックしてみてくださいね。
サマーインターンとは｜内定者が語る就活への活かし方と事前準備

みんながインターンに参加した目的はなに？ 経験者から当時のエピソードを聞いてみた

インターンの目的を考えるには、内容の理解を深め、自分なりの参加理由からやりたいことや達成したいことを見つけられるのが一番です。ただし、これまで目的を考えられず悩んでいる人の中には、やり方がわかってもいきなり実践することが難しいと感じる場合もあるでしょう。

自分の中で選択肢が見つからないときは、経験者からの実体験を聞いて自分に近い状況を知ることで、目的を見出す手がかりとなるかもしれません。インターンを経験した先輩たちの目的に耳を傾けてみましょう。

自分なりを見つけるには基本から！ 代表的なインターンの目的を紹介

自分の選択肢を見つける参考例として、よくあるインターンの目的を紹介します。先輩たちのリアルな目的とあわせて「自分はインターンを通して何がしたいか」を改めて考えてみましょう。

就職活動の準備や対策のため

インターンへ参加するためには、就活本番と同様に選考を受ける必要があります。書類選考や面接などの採用フローは就活本番と変わらないことから、本選考へ向けた対策としてインターンを利用する学生もいます。

本選考は一発勝負であるため、インターン選考を通して書類作成や面接の経験を積んでおけば、就活本番を有利に進められるでしょう。

インターン選考の面接対策について知りたい人はこちらの記事もあわせて確認しましょう。経験者のリアルな回答内容も紹介しています。
インターンシップ面接でのリアル回答を大公開｜経験者に聞く選考突破法

企業理解を深めるため

インターンでは、その企業のリアルな働き方が体験できるので、志望企業への興味関心を広げる目的で参加する学生も多くいます。

実際に働いてみることで「この仕事のおもしろさは想像以上だった」「想像していたよりも大変な部分があった」など、公式HPや説明会で知る内容とはまた違った情報をつかめるでしょう。

また、企業の雰囲気を感じとったり、在籍社員からの生の声を聞いたりすれば、企業理解をより深めることができます。

仕事内容への適性を図るため

インターンを通して、企業そのものではなく、仕事内容への適性を図っているケースもあります。

インターンを利用すれば、自分が思い描いている仕事内容と、入社後に実際におこなう業務にギャップがないかの確認が可能です。また、先輩社員に仕事内容についての話を聞ける機会も得られるでしょう。

志望する企業や職種はある程度決まっているものの、就職先として決めるには迷いがある人は、インターンで悩みの解決を目指してみてもいいかもしれません。

就活する自分をイメージして発見！ インターンの効果で考える目的7選

目的は、インターン参加により得られる効果からも導き出せます。インターン参加後の自分がどのような状態になっていたいのかを想像しながら、1つずつチェックしてみてくださいね。

インターンに参加して感じたメリットとは

①社会人としての経験を積むため

先ほど、インターンに参加するには選考を受けるケースがあると解説しました。選考ではビジネスに必要なマナーや基礎能力などがチェックされるので、インターン参加への対策のなかで、必然的に社会人としての振る舞いが身に付きます。

インターン参加で得た社会人経験は、入社後も活躍し続けます。社内でのやり取り、挨拶の仕方、敬語の使い方など、学生の枠を超えた経験を積むことで、大きな成長へとつながるでしょう。

就活本番で、インターンで培った社会人らしいマナーや振る舞いができれば、面接官より高評価を受けることも可能です。自分のビジネススキルに不安があれば、インターンを利用して社会人経験を積むのも一つの手段だといえますね。

②志望動機にオリジナリティを出すため

インターンに参加することで、その企業への本選考を受ける際に、自分自身の実体験が伴った志望動機を作れるようになります。

「インターン時に経験させていただいた〇〇の業務では」「営業課長の〇〇様のお言葉で」など、経験者にしか伝えられないエピソードを入れ込むことで、ほかの学生には真似できないオリジナリティを出すことができるでしょう。

インターン前から気になる企業がある人は、ぜひ視野にいれてほしい目的です。

③企業内や学生同士で人脈を作るため

インターンは、採用担当・現場担当など多くの人とかかわる機会にあふれているため、人脈形成にも活用できます。

気になる企業の在籍社員と知り合うにはOB・OG訪問という方法もありますが、話せる人数が限られていることや、年数も若手社員中心であることから、自分が話してみたい社員と積極的にコンタクトが取れるインターンの方がメリットは大きいでしょう。

また、インターンへ参加する学生同士でつながりを作れることも大きな特徴です。参加企業が重なるのであれば、志望している業界や職種も似ている可能性があるため、効率的な情報共有が期待できます。

④早期選考につなげるため

インターンの参加を目指す人の中には、早期選考を目的にしているケースもあります。早期選考とは、就活解禁日よりも前におこなわれる選考のことです。

早期選考に参加するためのルートはさまざまですが、その中の1つにインターンから選考へ進む方法があります。早期選考の案内は、インターンに参加した学生やインターンでの振る舞いが好印象だった学生に対しておこなわれる傾向があるため、念入りな準備が必要であることは覚えておきましょう。

早く内定がほしい学生や、志望している企業に狙いを定めて動いている人は、ぜひ挑戦してみてくださいね。

⑤現場からリアルな声を聞くため

企業の情報を集めるには公式HPや口コミサイトなどの方法がありますが、インターンに参加すると、在籍社員から直に企業についての情報を聞くことができます。

「今の会社に入ったきっかけ」や「入社を叶えるためにおこなった対策」などについて教えてもらえれば、信憑性の高いリアルな声として就活に役立てられるでしょう。

現場の声を聞くことをあらかじめ目的に設定していると、誰に・どんな内容を聞くかを準備して臨めるので、効果的な情報収集が可能です。

現役社員の生の声を聞くためには質問の仕方も重要になります。こちらの記事ではインターンをより有意義なものにするための質問方法や質問例を紹介しています。ぜひ参考にしてみましょう。
インターンのおすすめ質問100選｜学生が実際にした質問も一挙公開

⑥やりたいことを見つけるため

インターンは就業経験を通して、自分の中のやりたいことを見つける手段としても利用できます。

たとえば、短期間で複数のインターンを経験し、自分の中の仕事へのイメージを具体的にしておけば、迷いなく就活に臨めるようになるでしょう。

どんな仕事が自分に合っているか悩んでいる人や、自分の将来に不安がある人は、インターンの参加を通してやりたいことを発見してみてください。

⑦選考の予行練習をするため

先述したように、インターンは選考の予行練習としての活用も可能です。

選考がある企業の中でも、個人面接か集団面接か、筆記試験があるかなど、それぞれ内容は異なります。予行練習を目的とし、自分が苦手な試験内容を選んでインターン選考に参加することも1つの手段です。

インターン選考が不採用になってしまった場合も、本選考へチャレンジして問題ないケースがほとんどです。インターン選考は、希望企業の面接の雰囲気を本番に近い状態で知れるチャンスともいえるでしょう。

緊張しやすい人や、志望度が高い企業がある人は、内定の確率を上げるためにインターンへの参加をおすすめします。

達成できるかはその後の行動がカギ！ インターンの目的が決まったあとにやるべきこと

ここからは「目的は決まったけど何から手をつければ良いかわからない」と悩む人への解決策を紹介します。インターンの目的達成に向けて、どのような行動をすれば良いのかを紐解いていきましょう。

目的に合ったインターンを探す

やりたいことが決まれば、自分の目的が達成できるインターンを探します。この時、目的内容がおおまかだと探すことが難しくなるため、人によっては内容を深掘りする必要があるでしょう。

インターンの内容は、企業のHPや説明会・キャリアセンター・OB・OG訪問などで情報を集められます。経験者の探し方も参考にして自分に合ったインターンを見つけてくださいね。

インターンの探し方についてより詳しく知りたい人はこちらの記事がおすすめです。自分とマッチしたインターンを探すために、あわせて確認してみましょう。
体験談で学ぶインターンの探し方｜迷わず進められる5ステップを紹介

インターン応募の準備をする

インターンの目的と応募先が決まれば、選考の準備をしましょう。インターン参加に必要とされる準備には、次のようなものが考えられます。

インターンは応募から選考開始の期間が短いケースがあるため、早めに動かないと準備が間に合わないことも。初めに何が必要か大枠を把握し、計画的に動いていきましょう。

目的達成のために必要な小目的を考える

目的の達成ができるか不安な場合は、ゴールまでの小さな目標を作り、段階的にクリアしていく方法を試してみましょう。具体的には、最終地点から逆算してやるべきことを考えていく手段が有効です。

例のように、大目的を達成するには何が必要か考え、必要なものがわかればさらに達成までにすべきことを掘り下げていきます。インターン初日から実現可能な内容まで掘り下げることができれば、あとは実行に移すのみです。

小目的が細かく分かれすぎると時間がかかってしまうので、一度に達成可能なレベルにまとめることがポイントです。目的ごとの達成予定日も一緒に考えてスケジュール化するとスムーズに進められますよ。

インターンでは自己紹介を求められることもあります。当日緊張して上手く話せないかもしれないと不安になっている人はこちらの記事で自己紹介の伝え方をマスターしましょう。
インターンシップの自己紹介はなにを伝える？ 先輩たちの経験から対策しよう

終了後は振り返りをおこなう

インターンの終了後は目的の達成にかかわらず、かならず振り返りをおこないましょう。

インターンは就活の一環であり、どんな経験でもかならず今後に役立てることができます。インターンがうまくいかなかったと思う場合でも、振り返りによって原因を特定し、次回に活かすことが大切です。

経験者のリアル解答有｜ ESのインターン参加目的を作る4ステップ

頭の中でインターンの参加目的が明確になっていても、実際にはどのように書けば良いかわからない人も多いでしょう。ここからは実際の例を出しながら、ESに記載する参加目的の作成方法を4ステップで紹介します。

インターンに応募したときに書いた内容と工夫したポイントを教えて！

ステップ①目的を端的にまとめる

まずは自分の目的を相手に伝わりやすいようにまとめましょう。

目的ははじめに相手が知る情報であるため、簡潔にわかりやすくまとめることがポイントです。例文では、楽しさ・大変さのどちらの面も知りたいという目的を統括して「仕事理解」とし、相手へ目的をダイレクトに伝えています。

ステップ②目的を考えた理由や根拠を考える

結論が述べられたら、次にその根拠となる理由を書きます。

はじめに「販売職の理解を深めたい理由」を記入し、その後に「応募企業だから選んだ理由」を書いている点に注目してみてください。

企業は、インターンの選考を通して、自社でなければ達成できない目的を持った学生を通過させたいと考えています。最初の結論で販売職の理解を深めたいとだけ伝えているので、「どこの会社でも良いの？」と思われないためにも、この企業ならではの理由を書いておきましょう。

ステップ③インターンで役立てられる経験を考える

インターンの目的を伝えるときは、役立てられる経験も一緒にアピールできると高評価をつかめます。

例文では販売職のアルバイト経験として、売上達成などを数字として伝えることで、具体的な能力が相手へ伝わるように意識しています。

アルバイト経験がインターン内容と異なる場合でも、目的達成までに意識したことや、周りからの評価を組み込むことで説得力のある内容を作ることができますよ。

役立てられる経験はアルバイト以外でも、ゼミや部活など、自分自身が真剣に打ち込んだ経験から導き出すことができます。「何もない」と考えずに達成感ややりがいを感じた出来事を振り返ってみましょう。

ステップ④意気込みを考え文章をまとめる

まとめとしてインターン参加への意気込みを書きましょう。「精一杯がんばります」といった抽象的な内容ではなく、どう頑張るのかを意識した具体的な文章を考えられるとベストです。

意気込みを考えるときに重要なのは、最後のまとめと冒頭で話した目的に一貫性を持たせることです。

たとえば、「職業理解を深める」が目的なのに対し「企業をより深く知りたい」と意気込みが書かれていると、相手は違和感を感じてしまいますよね。文章を何度も読み返し、全体としてまとまりのある内容になっているかをチェックしましょう。

インターンに応募する際、履歴書を求められることが多くあります。こちらの記事ではインターン選考の履歴書の書き方について詳しく解説しているので、作成前にチェックしてみましょう。
インターン選考の履歴書｜選考突破した先輩が実践したテクニックとは

インターンの参加目的を伝える例文3選

最後はインターンの参加目的を伝える例文を紹介します。作成ステップの内容を意識しながら、例文を読み解いて自分なりの作成のコツをつかんでくださいね。

インターンの志望動機例文をもっと読みたい人にはこちらの記事がおすすめです。インターンの志望動機例文を26選紹介しています。また、人事に伝わる内容の作り方も解説しているので参考にしてみましょう。
例文26選｜インターンシップの志望動機どう書いた？ 内定者に調査

企業理解を深めたい

DX（デジタルトランスフォーメーション）事業をしている企業に興味を持ち、より企業理解を深めて入社をかなえるための課題を見つける目的が伝えられています。

インターン内容にコンペが含まれていることなど、下調べをした情報も組み込まれているため、参加中にしたいことが明確に伝わる内容となっています。

業界知識を深めたい

業界知識を深めたいという目的を伝える場合は、その企業ならではの応募理由を組み込むことを忘れないようにしましょう。企業HPやSNSなどで企業情報を集め、自分の中で興味関心が深い内容を見つけることが作成のポイントです。

本番前の練習をしたい

インターンの目的が「志望企業の選考練習をしたい」場合、ダイレクトに伝えてしまうと相手は「インターン内容に興味はないのか」と不信感を抱いてしまう可能性があります。

志望度の強さを伝え、入社や選考までの準備をしたいとまとめることで、インターン内容へも参加の意義を持っていることが伝わる内容に仕上がっています。

インターンでは目的や志望動機に加えて、自己PRなどもよく聞かれます。こちらの記事ではインターン選考で実際に伝えた経験者の自己PRを参考に効果的な伝え方について解説しています。
インターンシップ選考の自己PR｜経験者が実際に伝えた内容を大公開

インターンの目的は自分しか決められない！ 将来のために意義を持って参加しよう

インターンは目的がなくとも参加できますが、なにも考えずに実施期間を過ごしてしまうと、得られる経験や効果が半減してしまいます。大事な就活前の時間を有意義に過ごすためにも、自分ならではのインターンの目的を見つけることが大切です。

目的が見つからないときは、焦らず原因からアプローチしましょう。体験談も参考にすることで、あなたならではのインターンの目的が見つかるはずですよ。